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	<title>Actividad física</title>
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		<title>Jessica Saiden impulsa actividad física para construir entornos más seguros</title>
		<link>https://lachispadeyucatan.com/merida/jessica-saiden-impulsa-actividad-fisica-para-construir-entornos-mas-seguros/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[David Matias]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 23:07:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mérida]]></category>
		<category><![CDATA[Actividad física]]></category>
		<category><![CDATA[Participación Ciudadana]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La diputada federal por Morena y presidenta de la Comisión de Seguridad Ciudadana de la Cámara de Diputados, Jessica Saiden Quiroz, llevó actividad física a la comunidad con el objetivo de Construir entornos más seguros, y en La Chispa tenemos todos los detalles. La jornada buscó promover la convivencia, recuperar los espacios públicos y fomentar&#8230;</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>La diputada federal por Morena y presidenta de la Comisión de Seguridad Ciudadana de la Cámara de Diputados, Jessica Saiden Quiroz, llevó actividad física a la comunidad con el objetivo de <strong>Construir entornos más seguros</strong>, y en <a href="https://www.google.com/goto?url=CAESTAHrOzAVn74cBxM9DJGqAzh2pOr4MdLN712vVRcfPyZFxJ48d2b8ntxva6Yb2bV3kE66u5a683MGuRN1Xww6XYjZBWM5zIt39ydpbVI"><strong>La Chispa</strong></a> tenemos todos los detalles.</p>
<p>La jornada buscó promover la convivencia, recuperar los espacios públicos y fomentar la participación ciudadana.</p>
<h2>Construir entornos más seguros desde la comunidad</h2>
<p class="isSelectedEnd">Promover la actividad física, recuperar los espacios públicos y fortalecer la convivencia entre vecinos son acciones que también contribuyen a <strong>Construir entornos más seguros</strong> y generar espacios de paz, afirmó la <a href="https://www.google.com/goto?url=CAESagHrOzAVEmgPnlDHf_k5Wc8f75xZfG_VIbZRloRHzGuK3WBDV6L5wFMWLSBnzlTD4N3x2yXHgGYhzRqdkBsaJT80OUAEpPg57X72LbmEd-Q2Qu0J_WSKd92GhnqPtgSgSxJEHxuSQy-oOLM">diputada federal</a> Jessica Saiden Quiroz durante la jornada “Actívate conmigo en tu parque: Pilates Reformer &amp; Zumba”.</p>
<p class="isSelectedEnd">La actividad se realizó la noche del jueves en el <a href="https://www.google.com/goto?url=CAESaQHrOzAV5sCHq-y8L3O6SO_tYo1w_gH-VVh3XPuJWf6GT54yVkkDIEA8-c2I44qcBfuFNEXinnIgj-OF7gXzJ63l9ayRTLNQGqjxlOs8R7-LtmRHUsC24-WnJkm5BD2wcnEChJixOJxSFw">Parque Recreativo de Oriente</a>, ubicado en el Fraccionamiento del Parque, donde vecinas y vecinos participaron en una jornada enfocada en el bienestar físico y la convivencia comunitaria.</p>
<h3>Actividad física para fortalecer la convivencia</h3>
<p class="isSelectedEnd">Bajo el lema “Movimiento que suma bienestar”, la jornada reunió a familias en un espacio destinado a activarse, convivir y disfrutar de su parque mediante ejercicios de Pilates Reformer y Zumba.</p>
<p class="isSelectedEnd">La legisladora destacó que el bienestar de las familias no solamente está relacionado con infraestructura o servicios, sino también con la existencia de espacios públicos vivos, donde las personas puedan encontrarse, realizar actividad física y fortalecer los vínculos comunitarios.</p>
<figure id="attachment_215701" aria-describedby="caption-attachment-215701" style="width: 978px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-215701" src="https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-300x300.jpeg" alt="Jessica Saiden Quiroz encabezó la jornada “Actívate conmigo en tu parque”, promoviendo la actividad física, la convivencia vecinal y acciones para construir entornos más seguros en Mérida." width="978" height="978" srcset="https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-300x300.jpeg 300w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-150x150.jpeg 150w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-768x768.jpeg 768w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-180x180.jpeg 180w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-90x90.jpeg 90w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-370x370.jpeg 370w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-800x800.jpeg 800w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-20x20.jpeg 20w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-740x740.jpeg 740w, https://lachispadeyucatan.com/wp-content/uploads/2026/09/ActiFi-1-48x48.jpeg 48w" sizes="(max-width: 978px) 100vw, 978px" /><figcaption id="caption-attachment-215701" class="wp-caption-text">Jessica Saiden Quiroz encabezó la jornada “Actívate conmigo en tu parque”, promoviendo la actividad física, la convivencia vecinal y acciones para construir entornos más seguros en Mérida.</figcaption></figure>
<h4>Recuperación de espacios públicos</h4>
<p class="isSelectedEnd">Jessica Saiden señaló que recuperar los parques y promover su uso por parte de las familias permite fortalecer la convivencia y generar sentido de pertenencia.</p>
<p class="isSelectedEnd">“Cuando recuperamos nuestros parques y hacemos que las familias vuelvan a ocuparlos, también estamos construyendo comunidad. Un parque lleno de niñas, niños, jóvenes, mujeres, adultos y familias haciendo ejercicio es un espacio que genera convivencia, confianza y sentido de pertenencia”, señaló.</p>
<h5>Prevención del delito y participación ciudadana</h5>
<p class="isSelectedEnd">La diputada federal indicó que impulsar hábitos saludables y actividades comunitarias forma parte de una visión preventiva de la seguridad. Desde esta perspectiva, la <a href="https://lachispadeyucatan.com/politica/jessica-saiden-fortalece-la-prevencion-del-delito-con-informacion-y-cercania-ciudadana/"><strong>prevención del delito</strong></a> también puede acompañarse de acciones que impulsen la organización vecinal, la participación ciudadana y el aprovechamiento de los espacios públicos.</p>
<p class="isSelectedEnd">Asimismo, este tipo de actividades <a href="https://lachispadeyucatan.com/politica/jessica-saiden-fortalece-el-dialogo-ciudadano-en-merida/"><strong>fortalece el diálogo ciudadano</strong></a>, al generar puntos de encuentro donde las familias pueden convivir y participar en acciones relacionadas con el bienestar de su comunidad.</p>
<h3>Una visión preventiva de la seguridad</h3>
<p class="isSelectedEnd">Jessica Saiden expresó que las actividades físicas y comunitarias pueden contribuir a generar condiciones para una convivencia más cercana entre las familias.</p>
<p class="isSelectedEnd">“Queremos un cuerpo más fuerte, una mente más tranquila y una comunidad más unida. Todo eso suma a una mejor Mérida y también a la construcción de entornos de paz”, expresó.</p>
<p class="isSelectedEnd">La diputada federal refrendó su compromiso de continuar promoviendo actividades que acerquen a las familias a los espacios públicos y permitan generar nuevas formas de convivencia, bajo el principio “Con toda seguridad, cerca de ti” y con la visión de “Juntos seguimos transformando”.</p>
<h3>Bienestar y convivencia en Mérida</h3>
<p class="isSelectedEnd">La jornada forma parte de las acciones encaminadas a llevar bienestar y participación ciudadana a distintos puntos de Mérida, bajo la premisa de que la seguridad también se construye desde la prevención, la convivencia y la recuperación de espacios que pertenecen a todas y todos.</p>
<p class="isSelectedEnd">En este sentido, <strong>Construir entornos más seguros</strong> implica también fomentar actividades que permitan a las familias apropiarse de los espacios públicos y fortalecer los vínculos entre quienes integran cada comunidad.</p>
<p>La actividad física, la participación vecinal y la recuperación de parques se integran así como elementos que buscan impulsar una convivencia comunitaria más activa y participativa.</p>
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