En el marco del Día Internacional de Acción Contra la Migraña, que se conmemora cada 12 de septiembre, el también médico especialista en neurología clínica detalló algunas posibles causas, síntomas y tratamiento de este padecimiento.

Presentan recomendaciones para el tratamiento de la migraña ¿Qué es esta enfermedad y cómo se manifiesta?

García Santamaría, informó que la migraña es un tipo de dolor de cabeza primario que no es causada por otras enfermedades sino por una combinación de factores; hasta la fecha, añadió, no se conoce un origen de esta enfermedad, sino que se considera como multifactorial, es decir, que existen diversas condiciones que pueden detonarla.

“Se habla de aspectos genéticos y emocionales, desde luego la parte psicológica juega un papel importantísimo, y la tercera pues desde luego el entorno o la cuestión ambiental, el estar en un entorno difícil y complejo parece tener factor desencadenante, y se habla de una cuarta causa, la parte socioeconómica, curiosamente la migraña parece ser más frecuente en personas de zonas urbanas o en zonas de mayor actividad productiva”, detalló.

Agregó que el dolor ocasionado por la migraña normalmente es de tipo pulsátil y afecta con mayor frecuencia a la mitad de la cabeza, al igual de ser intenso y suele interferir con las actividades de las personas; además, mencionó, puede durar algunas horas y hasta días, mientras que puede ocasionar náuseas, vómitos e intolerancia a las luces y los ruidos.

Así mismo, el académico, comentó que algunos de los factores desencadenantes de esta enfermedad pueden ser el vino tinto, sustancias añejas como quesos y la cafeína, por mencionar algunos.

El estilo de vida saludable promueve la prevención de la migraña

Señaló que presentan recomendaciones para el tratamiento de la migraña  ya que en la actualidad no existe un tratamiento curativo, sin embargo, están a disposición distintos abordajes terapéuticos que incluyen la recomendación de un estilo de vida saludable, métodos analgésicos y preventivos, así como evitar los posibles elementos que propician el malestar, reconocidos por cada persona.

Por último, hizo un llamado a no automedicarse y consultar a su doctor de cabecera para poder tener un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto de acuerdo con el tipo de migraña que se presente.

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“Por ejemplo, la yema tiene varias vitaminas, como la A y E, las cuales funcionan como  antioxidantes; vitamina D, esencial para el sistema inmune, además de vitaminas K, B1, B6 y B12. A su vez, contiene colina, necesaria para la formación y funcionamiento normal del cerebro, la memoria y el sistema nervioso, así como ácido fólico, biotina, ácido pantoténico y lípidos”

 

gerente técnico de avicultura de MSD Salud Animal en México, Alberto Estrada.

A su vez, la clara del huevo tiene proteínas con un elevado valor biológico que ayudan a mantener los músculos y huesos en buen estado, asimismo pueden favorecer ante procesos de inflamación, además tienen propiedades antimicrobianas, inmunoprotectoras, antihipertensivas y antioxidantes.

Sin embargo, hay ciertas reglas que ha de cumplir para adquirir este producto con seguridad, que son:

• Revisar que la cáscara esté intacta y limpia.
• Lavarse las manos antes y después de cocinarlos.
• No usar el cascarón para separar la yema de la clara, porque contiene patógenos que pueden contaminar el alimento.
• Comprobar que el contenido del huevo no huela de manera desagradable.
• La cocción debe ser completa para evitar organismos de riesgo para la salud, además de que aumenta su valor nutrimental.

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