Nació en un hogar acaudalado, hija de Juan Ignacio Sansores Escalante y Laura Prén Cámara, quienes intentaron disuadirla de escribir poesía a corta edad. A los catorce años de edad se casó con el cubano Antonio Sangenis y se mudó a La Habana, donde viviría por 23 años. Durante el tiempo que vivió en Cuba se dedicó a escribir artículos sobre temas sociales en periódicos y revistas. En 1911 empezó a publicar sus libros de poesía, la mayoría firmados con seudónimnos.?

En 1918, cuando Rosario Sansores tenía 29 años, falleció su esposo. Publicó posteriormente obras de poesía como Mientras se va la vida (1925) y Rutas de emoción (1954). Sansores se declaraba contraria a las tendencias modernas de la poesía.

Volvió a México en 1932 con sus dos hijas, y específicamente a la capital, en donde fue columnista de la sección de sociales en los periódicos Hoy y Novedades. En 1933 publicó el poemario La novia del sol, que incluyó 104 poemas entre los que destacó Cuando tú te hayas ido.

A pesar de que sus poemas sirvieron de base para la creación de numerosas canciones en América del Sur —especialmente en Ecuador y Colombia—, Rosario Sansores visitó en muy pocas ocasiones aquellas tierras. De hecho, en Ecuador sólo estuvo una vez, en 1967, cuando fue invitada de honor de la Asociación de Periodistas de Guayaquil, recibió un premio literario y fue declarada poetisa de oro por el presidente Otto Arosemena.? En España, el maestro Enrique Belenguer Estela musicó el poema Nostalgia, componiendo una canción para tenor y piano.

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