7 plantas que ayudan a bajar el estrés

Las 7 plantas que te ayudarán a bajar tu estrés. Las plantas no sólo son útiles para hacer que tu hogar luzca bello. También pueden contribuir a aliviar los malestares de tu día a día. Existen muchísimas de ellas que atraen las buenas vibras. Sobre todo por los beneficios de su uso. Si quieres decorar algún espacio con una diversidad de plantas hogareñas. Pero a la vez deseas que contribuyan a atraer la paz interior. Considera las siguientes sugerencias, seguro encontrarás la ideal para tus necesidades.

7 Plantas que ayudarán a relajarte.

1-Lavanda

El aroma de la lavanda es conocido por ser sutil y placentero. Posee propiedades relajantes además de tener un color sumamente estético. Tenerla en tu hogar evocará una elegante sensación de tranquilidad.

2-Albahaca

La albahaca es una planta aromática y un desintoxicante natural . Si la consigues puedes usarla a tu beneficio en forma de té, siempre que lo necesites.

3-Manzanilla

La manzanilla es una flor muy fácil de conseguir y de mantener. Es mundialmente conocida por regular los malestares intestinales y aliviar el estrés. El té de sus flores te ayudará a sosegar la ansiedad.

4-Valeriana

Esta planta originaria de Europa también es un sedante natural ideal para calmar los síntomas de la angustia y la tristeza, confirmando que su belleza no sólo viene de su coqueto color rosa sino también de su capacidad para generar alivio.

5-Caléndula

La caléndula es una flor medicinal que ayuda a tratar las típicas consecuencias de las heridas, como lo son la inflamación, los sarpullidos y las infecciones. No es un remplazo de los medicamentos pero sí puede contribuir a la curación. Además sus pétalos tienen un bello color anaranjado que ayudan a acentuar la belleza de tu jardín.

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6-Romero

El perfume de esta planta es sumamente cautivador, se cree que los faraones egipcios pedían un ramo de romero en sus tumbas para que el aroma los acompañara en su viaje. Actualmente es popular por sus propiedades terapéuticas, además tiene efectos antioxidante y antiinflamatorios.

7-Girasol

Entre todas las plantas que evocan la paz interior, el girasol es la más decorativa. Su color vibrante y propósito de vida (seguir al sol) son símbolos de positividad y alegría. Cuídala mucho si quieres sonreír cada mañana.

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