¿Qué es la osteoporosis? IMSS Yucatán da recomendaciones para evitar complicaciones
El IMSS Yucatán nos explica algunos síntomas y factores que causa esta enfermedad.
Si te preguntas ¿qué es la osteoporosis?, aquí te decimos sobre esta enfermedad que afecta principalmente a mujeres, en algunos casos a hombres, adolescentes y niños.
Y de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán, la osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por la desmineralización de los huesos y que puede generar complicaciones incapacitantes.
Por ello, el IMSS en Yucatán, orienta sobre este padecimiento y otorga algunas recomendaciones para evitar mayores riesgos.
El especialista en Medicina Familiar, doctor Julio Francisco Hernández Carrillo, explicó que esta patología es una de las alteraciones más conocidas por déficit de calcio. Que suele no generar síntomas al inicio, pero conforme avanza, puede presentar dolor de espalda, registrar pérdida de estatura con el tiempo, postura encorvada y fracturas en los huesos.
Algunos de los factores que pueden aumentar la probabilidad de osteoporosis son: tener antecedentes familiares con este padecimiento; presentar trastornos de la alimentación, bajo peso corporal, baja cantidad de calcio en la dieta, alto consumo de alcohol, la menopausia temprana, ausencia de periodos menstruales; uso de ciertos medicamentos como esteroides o anticonvulsivos, cirugías gastrointestinales.
Cabe señalar que si este padecimiento no recibe seguimiento médico puede generar fracturas óseas graves, particularmente en la columna vertebral o la cadera. También puede provocar dolores intensos y constantes. Así como mala coagulación sanguínea y funcionamiento del sistema nervioso, poniendo en riesgo la calidad de vida.
Es importante reiterar que esta enfermedad afecta principalmente a mujeres después de la menopausia, aunque también suele afectar a hombres, adolescentes e incluso niños.
¿Qué es la osteoporosis y cómo evitar complicaciones?
Para evitar complicaciones por este padecimiento se sugiere mantener un consumo adecuado de calcio desde el nacimiento hasta los 30 años de edad. Esta edad es el periodo en el que este mineral es mejor absorbido y captado por los huesos.
El calcio se puede obtener de legumbres, pescados, tofu, leche, huevo y semillas. El IMSS Yucatán recomienda acudir a su Unidad de Medicina familiar (UMF) para sus valoraciones Médicas, para posterior envío al especialista indicado.
De igual forma, como medida generalizada se recomienda mantener hábitos de vida saludable, como una dieta equilibrada rica en calcio, abandonar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol. Así como realizar ejercicio diariamente con control para evitar caídas.
Por último, el instituto exhorta a los pacientes con este diagnóstico a que no suspendan o modifiquen sus tratamientos, sin supervisión de su especialista.
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